Rețete rapide de vară pentru bebe
Iti prezentam o selectie a celor mai rapide si gustoase retete de vara pentru cei mici. 
Pentru că e vară, și îți dorești să petreci cât mai puțin timp în bucătărie și cât mai mult timp cu puiuțul tău, îți venim în ajutor cu câteva rețete simple, de vară. Marele lor avantaj: se prepară rapid și vor fi indrăgite de micii mofturoși.
Bruschete cu roșii, usturoi și busuioc – Retete rapide de vara
pentru o gustare de dimineață delicioasă si colorată.
Pentru această rețetă ai nevoie de:- o baghetă
- roșii proaspete
- ulei de măsline
- usturoi
- sare
- busuioc
- Opțional mozarella sau brânză de vaci
Roșiile le curățăm de coajă și le tăiem cubulețe. Le stropim cu ulei de măsline și le dăm departe.
Pâinea o tăiem felii de un deget grosime și le prăjim pe ambele părți( le putem pune într-o tigaie teflonată sau la prăjitorul de pâine).
Frecăm feliile de pâine cu usturoi și punem deasupra roșiile cubulețe, bucăți de mozarella și frunze de busuioc.
Paste cu legume la cuptor – Retete rapide de vara
o masă colorată – energie pentru joaca de după-amiaza.
Pentru această rețetă ai nevoie de:- 200 de grame de paste
- o ceapă
- 100 grame de brocolli
- 100 grame conopidă
- o lingură de unt
- un morcov
- un ardei
- 300 grame sos de roșii
- usturoi
- 100 de grame de cașcaval ras sau telemea
Pregatești pastele după instrucțiunile de pe pachet. Separat opărești brocolli și conopida.
Într-o tigaie sotezi morcovul tăiat julienne sau dat pe răzătoarea mare, cu ardeiul julienne, untul și câțiva căței de usturoi.
Adaugi sosul de roșii și lași puțin să se lege. Dai apoi deoparte și pregătesti un vas termorezistent pe care îl tapetezi cu unt.
Pui pastele, adaugi deasupra legumele sotate și amesteci. Pui deasupra cașcavalul ras sau telemeaua și dai la cuptor timp de 20-30 de minute.
Smothie cu piersici – Retete rapide de vara
o băutură răcoroasă și energizantă pentru o zi de vară calduroasă.
Pentru această rețetă ai nevoie de:- 100 grame iaurt natural
- 300 grame compot de piersici
- 2 lingurițe miere de albine
- 200 ml lapte
Punem toate ingredientele în blender și le pasăm până se omogenizează. Se servește in pahare răcite.
