vârstă:
7-8 luni
moment al zilei:
Mic dejun
alergeni:
Lapte
Ingrediente
Reteta pentru 4 portii:
- 50g quinoa
- 2 zucchini
- 1/2 ardei gras
- miezul de la 2 linguri boabe porumb fiert
- 30g branza cremoasa de capra sau vaca
- patrunjel
- 1 lingura ulei masline
mod de preparare
- Quinoa se spala bine in apa fierbinte si se pune la fiert in 100ml apa pentru cca 15 minute apoi se ia de pe foc si se acopera vasul.
- Zucchini se taie pe lung se scobesc de seminte si se umple cu restul ingredientelor maruntite si quinoa,uleiul iar branza o radem deasupra.
- Dam la cuptor pentru cca 30 minute
vezi și alte reţete care te-ar putea interesa
QUINOA CU BRANZA ȘI PIURE DE FRUCTE
vârstă:
7-8 luni
moment al zilei:
Mic dejun
alergeni:
Lapte
CEREALE CU ANANAS ȘI AVOCADO
vârstă:
7-8 luni
moment al zilei:
Mic dejun
alergeni:
Gluten, Lapte
PASTĂ DE NĂUT CU BRÂNZĂ
vârstă:
7-8 luni
moment al zilei:
Mic dejun
alergeni:
Gluten, Lapte, Ţelină
QUINOA CU UNT ȘI PIURE DE FRUCTE
vârstă:
7-8 luni
moment al zilei:
Prânz
alergeni:
Lapte
Încarcă mai multe reţete delicioase
Ești gata să începi minunata călătorie a diversificării?
