vârstă:
10-12 luni
moment al zilei:
Mic dejun
alergeni:
ingredientele conţinute nu au potenţial alergen
Ingrediente
Rețetă pentru 6-8 porții:
- 200g linte roșie
- 2 cepe roșii
- 20-30g șelină
- 2 ardei kapia
- 1 morcov mare
- 2 căței usturoi
- 3/4 linguriță boia dulce afumată sau simplă
- un vârf linguriță piper cayenne
- 1 legătură de pătrunjel
- 2-3 fire ceapă verde
- 2 linguri Milupa 3 Cereale BIO
- 2 linguri ulei măsline
- 3 picături ulei susan
mod de preparare
1. Lintea trebuie întâi pusă la hidratat minim 2 ore înainte de preparare
2. Când este fiartă, se scurge și se răcește într-o strecuratoare
3. Celelalte legume, mai puțin ceapa verde, se toacă și se soteaza în ulei împreună cu boia, piper și usturoiul adaugat spre finalul sotării
4. Se pun toate în blender, se adaugă mixul de cereale și se completează cu ap în care a fiert lintea, pentru a obține consistența dorită
5. Se servește cu ceapa tocată mărunt înainte de servire, pus pe rondele de pâne sau de castravete, ori alte legume preferate de copil
vezi și alte reţete care te-ar putea interesa
BUDINCĂ CIOCOLATOASĂ DE CHIA CU PIURE DE FRUCTE
vârstă:
10-12 luni
moment al zilei:
Mic dejun
alergeni:
Lapte
BRUSCHETE CU BRÂNZĂ TOPITĂ DE CASĂ ȘI ŢELINĂ PANE
vârstă:
10-12 luni
moment al zilei:
Mic dejun
alergeni:
Gluten, Lapte, Ou, Ţelină
CLĂTITE CU MEI ȘI NUCI CU TOPPING DE PIURE DE FRUCTE
vârstă:
10-12 luni
moment al zilei:
Mic dejun
alergeni:
Lapte, Ou, Nucă
PIURE DE FRUCTE CU CARTOF DULCE ȘI BUCĂŢI DE ANANAS
vârstă:
10-12 luni
moment al zilei:
Prânz
alergeni:
Lapte
Încarcă mai multe reţete delicioase
Ești gata să începi minunata călătorie a diversificării?
Descoperă schema noastră de diversificare în 5 pași care se bazează pe experienţa noastră în dezvoltarea de
produse delicioase pentru cei mici.
