vârstă:
12-18 luni
moment al zilei:
Prânz
alergeni:
Susan
Ingrediente
Rețetă pentru 4 porții:
- 3 ardei gras roșu
- 3 roșii mari decojite și fără semințe
- 1 ceapă roșie sau ceapă esalotă
- 2 căței mici de usturoi, condimente după gust
- ierburi aromatice în special busuioc proaspăt amestecat cu mentă, piper mozaic
- câteva picături de sos soia fermentata sau
- câteva picături ulei de susan
mod de preparare
- Într-un blender puternic se pun legumele și ierburile aromatice și se mixează bine
- Apoi se strecoară totul prin sită
- Se adaugă condimentele și uleiul de susan sau sosul soia și se potrivește gustul
- Se poate servi atât rece cât și caldă
vezi și alte reţete care te-ar putea interesa
OMLETĂ PROTEICĂ VEGETALĂ
vârstă:
12-18 luni
moment al zilei:
Mic dejun
alergeni:
Ou
PATE DE MAZARE CU MENTA PE PAT DE CARTOF DULCE SI BRANZA DE CAPRA
vârstă:
12-18 luni
moment al zilei:
Prânz
alergeni:
Lapte
QUINOA CU ZMEURA SI SCORTISOARA
vârstă:
12-18 luni
moment al zilei:
Prânz
alergeni:
ingredientele conţinute nu au potenţial alergen
IAURT GRECESC CU MUESLI, SEMINTE SI PIERSICA
vârstă:
12-18 luni
moment al zilei:
Prânz
alergeni:
Lapte
Încarcă mai multe reţete delicioase
Ești gata să începi minunata călătorie a diversificării?

Descoperă lăpticul potrivit
